Kim West Metodu

Kim West Uyku Metodu, çocuğun uykuya geçişi için kullanılan alışkanlıkları (sallama, emzirme, sütle uyuma gibi) adım adım ortadan kaldıran yumuşak bir yaklaşımdır. Bu yöntem, bebeğinize kendi başına uyuma becerisini kazandırırken, ona fiziksel ve sözlü olarak sürekli destek sağlar, böylece çocuğunuz güvende hisseder ve yalnız kalmaz. Bu metod, çocuğun öğrenilmiş çaresizlik yaşamasına engel olur.

Kim West Metodu, 6 aydan büyük çocuklar için en uygun olan tekniktir. Ayrıca, Kim West bir aile terapisti olup, yazdığı İyi Uykular, Tatlı Rüyalar El Kitabı ile bu yöntemin aileler tarafından nasıl etkili bir şekilde uygulanabileceğini göstermektedir.

Bu yöntemi deneyen aileler, genellikle ikinci gece sonrasında çocuklarının uyku düzeninde belirgin bir iyileşme gözlemlemektedirler.

Bu yöntemin uygulayıcısı olarak sertifikalı bir uzmandan yardım almak isterseniz aşağıdan iletişime geçebilirsiniz.